建议你在食疗的同时,加强体育锻炼和胸部按摩,这样做也可以促进乳房丰满。
木瓜中富含木瓜酵素,豆制品、奶制品中富含较多的维生素e,这些物质都能促进雌性激素分泌,有丰胸的效果。
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多吃木瓜,豆制品,奶制品等食物。木瓜在丰胸水果中效果最明显,用青木瓜比熟的木瓜效果更好。
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