来大姨妈怎么缓解疼痛

我这两个月,每次来大姨妈肚子都很疼,感觉很痛苦的,怎么缓解疼痛?

来月经期间要多休息,不能剧烈运动,不能吃凉的,不能受凉。

来大姨妈期间由于盆腔充血,宫颈口微开,有轻微腹痛腰酸都是正常现象。

来大姨妈期间由于盆腔充血,宫颈口微开,有轻微腹痛腰酸都是正常现象。

可以用热水袋热敷肚子,如果不能缓解的话,口服布洛芬止疼。

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