对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
规律的性生活可以促进夫妻感情，让夫妻身心感受到愉悦，但是如果房事过于频繁，那么就会对男人的身体造成危害，反而会产生负面作用。
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男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。