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护肝吃什么
提问时间:
2020年07月30日 17:48
名医问答
1575 次阅读
想更好的养肝护肝,而且在养肝护肝的期间,我想问一下护肝吃什么?
张艳凯
副主任医师
普通内科
开封市中心医院
三甲
建议可以多吃一些含青色的菜谱,如黄瓜,紫菜,海带,芹菜,菠菜等,这些都含有护肝明目等功效。
护肝食物包括虾仁,牛奶,鸡蛋,核桃粉,花生仁。避免吃辛辣,刺激,油炸的垃圾食品,会导致肝脏功能的失调。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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