桃子孕妇可以吃吗

我怀孕前就很爱吃桃子,现在桃子新鲜上市很想吃,现在怀孕了能吃桃子吗?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

孕妇的一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,注意营养均衡,不要过度进补,适当运动。

桃子含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。尤其是含铁量较高,孕妇适量食用桃子能够有效防治孕期贫血。

桃子含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。尤其是含铁量较高,孕妇适量食用桃子能够有效防治孕期贫血。

孕妇可以适量吃桃子。桃子中含有丰富的钾,能够对孕期水肿产生缓解的作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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