建议生活中心态要平和，不要总着急、生气，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，运动员会稍慢一些，心跳58这要看您的职业，另外目前属于理想心率，不要担心。
心跳58每分正常吗
我今年30岁，这两天感觉比较胸闷去做了检查说我心跳58，这正常吗？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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