睡觉腿酸胀难受的原因及治疗方法

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睡觉腿酸胀难受的原因及治疗方法
王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲
晚上睡觉腿酸胀，比较常见的是不安腿综合征。其临床表现可总结为以下两点： 一、患者夜间睡眠或安静时，出现双下肢难以描述的不适感、蚁走感、蠕动感、刺痛和胀麻感等。患者睡眠中不停地移动下肢或辗转反侧，迫使患者下床不停地走动，一夜数次，捶打可缓解症状。 二、早晨和工作紧张时很少出现，不适感影响患者睡眠，偶可发现糖尿病或尿毒症、周围神经病变等。中老年人比较常见。 平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢、适当运动，晚上睡觉之前可以温水泡脚、按摩。避免长期久坐，避免精神紧张，戒烟戒酒，控制咖啡、碳酸饮料的摄入。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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