男人三十多岁性功能下降怎么回事

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男人三十多岁性功能下降怎么回事
男性30多岁出现性功能下降，可能跟男性在日常生活中的不良习惯有很大的关系，比如长期手淫、频繁过度性生活、饮食不规律、熬夜、平时缺乏锻炼、抽烟喝酒等不良习惯都会导致性功能下降，所以应该尽早改掉不良习惯，戒掉手淫。 平时性生活要有规律，不能过于频繁。另外，要保证充足的睡眠和饮食营养，饮食营养要均衡。要多参加体育锻炼。 以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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