腿酸无力感觉很累是什么原因

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腿酸无力感觉很累是什么原因
陈阳
陈阳 副主任医师 神经外科
福州市中医院
三甲
腿酸无力感觉很累的原因，分析如下： 一、劳累过度，当进行强度较高劳动、运动后，会出现腿酸无力感觉很累，这是因为体内的乳酸堆积，肌纤维损伤，刺激痛觉神经受体，产生这种感觉酸痛无力。 二、睡眠不足，如果连续睡眠不好，就会出现浑身酸痛无力，长时间睡眠不足，疲劳就会持续累积。 三、考虑可能是天气炎热导致腿酸无力，食欲不好，因为温度过高，影响人体新陈代谢，汗液的流失会流失大量的钾离子，钾离子是维持神经肌肉正常功能所必需。 四、考虑饥饿，如果是节食减肥出现无力感觉很累，就要考虑饥饿所导致。 五、中医认为是脾胃虚弱，出现腿酸无力感觉很累，建议中医辨证施治治疗。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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