怀孕能吃西瓜吗

怀孕时通常能吃西瓜，其富含多种营养成分，如水分可防脱水，维生素C增强免疫力且利于胎儿发育，维生素B6减轻孕吐，钾维持心脏和肌肉功能。但要适量，因含糖量高，过量食用会使血糖升高、增加患妊娠期糖尿病风险，还可能肠胃不适。除西瓜外可吃苹果、香蕉等水果，应避免吃生肉和未煮熟蛋类。

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