怀孕能吃西瓜吗

提问时间： 名医问答 1979 次阅读
怀孕了，看到西瓜很想吃，但又担心对宝宝不好，不知道能不能吃西瓜呢？
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下，怀孕时可以吃西瓜。 西瓜富含水分、维生素C、维生素B6、钾等营养成分。水分有助于补充孕妇身体所需水分，防止脱水；维生素C可增强孕妇免疫力，对胎儿发育也有一定益处；维生素B6能减轻孕妇孕吐反应；钾元素对维持孕妇正常的心脏和肌肉功能很重要。不过要适量食用，因为西瓜含糖量较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险，也可能引起孕妇肠胃不适。 怀孕时除西瓜外，还可以吃苹果、香蕉等水果。要避免食用生肉、未煮熟的蛋类等易感染细菌和寄生虫的食物。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
窦心心律是什么意思 羊水过多怎么回事 孕妇牙疼得厉害怎么缓解 长智齿有什么坏处 左心室强回声灶严重吗 心脏支架后后背痛原因 鼻子毛孔里面白色的东西是什么 刷牙经常出血是怎么回事 心电轴重度右偏严重吗 做胃镜是不是特别难受
相关推荐
首页 顶部