清除黑色牙菌斑的妙招

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清除黑色牙菌斑的妙招
清除黑色牙菌斑的妙招有以下几点： 第一、在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段时间，黑色牙菌斑就会慢慢去除。 第二、用小苏打水和柠檬汁搅拌在一起刷牙。 第三、取食醋口含在口腔中，鼓漱不吐，含一、两分钟再吐，反复几次。 第四、将白帆碾成粉，每次用牙刷沾一沾刷牙，每天两次。 第五、认真有效刷牙，并且配合含氟牙膏，因为氟素可以抑制菌斑的作用，并且学会用牙线，牙线能够清除牙齿邻面的牙菌斑。 第六、最后需要去正规医院口腔科进行超声洁牙，能彻底清除黑色的牙菌斑。
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