怀孕不能吃什么食物和水果

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怀孕不能吃什么食物和水果
女性在怀孕期间饮食要注意，如果食用过多具有促进子宫收缩的食物，如山楂以及含有咖啡因的饮食和浓茶，会增加流产的概率。 一些食物要少吃如螃蟹、甲鱼、马蹄果等等，以免引起流产、早产的症状。尽量不要进食各种腌制的食品，因为腌制的食物中含盐量较高，容易引起孕妇的高血压。 另外，其中的亚硝酸盐含量比较高，对胎儿的发育和孕期不利。孕期避免各种加工的食品、快餐、高油、高糖、高脂肪的食品，尤其是自身会过敏的食物。至于水果基本都可以吃，但是要注意摄入的量。
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