女人阳气不足怎么调理

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女人阳气不足怎么调理
阳气不足的女性，临床上表现为面色苍白、少气懒言、喜热怕冷、神疲乏力、致汗、口淡不渴、小便清长、痛经、月经推迟、量少质薄、不孕不育、带下量多、舌淡苔白润、脉虚弱等。 对于阳气不足的女性调理，在用药上以温补肾阳为主要原则，可以选用金匮肾气丸进行调理。同时配合中医特色疗法如艾灸、穴位敷贴、中药泡脚等来进行调理。 建议在专业的中医医生指导下进行辨证选方，平时勿房劳过度，要固护肾精。不要吃过咸或过辛辣的东西，注意休息不要熬夜。适当运动，如八段锦气功等。
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