熬夜掉的头发还会长吗

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熬夜掉的头发还会长吗
黄玲娟
黄玲娟 副主任医师 皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
三甲
熬夜掉的头发还会长。因为经常熬夜的人会引起睡眠不足、气血亏虚。头皮供血不足就会引起头发毛囊营养不良，导致脱发的情况。 应注意休息、避免劳累、保持充足的睡眠、养成良好的作息规律、调整膳食结构；还要多吃新鲜蔬菜水果，豆制品、肉类、奶制品。保证营养的全面摄入，可以保证头皮血液循环通畅，就会把熬夜掉的头发长起来。还可以吃中药，如养血生发胶囊或者胱氨酸片，以及维生素B6片都有生发功能。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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