怀孕上火怎么办

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怀孕上火怎么办
郑德燕
郑德燕 副主任医师 生殖健康与不孕症科
联勤保障部队第900医院
三甲
怀孕期间上火不需要过于紧张。 第一、孕妇在孕期不能吃过于寒凉的食物，也不能多吃去火的药物。要多喝水，而且要喝到一定的量，至少达到1000~2000mL以上，要少量多吃，让自己多排尿就能够有效的排除体内的火气。 第二、要注意饮食结构的改善，不要再吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜瓜果。 第三、可以吃维生素C片或者泡腾片，可以对身体有一定的帮助作用。 还要保持良好的心态，因为情绪激动，急躁会可加重心火、肝火旺盛。只有保持平和的心态，才能有助于降火气。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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