糖尿病吃什么

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糖尿病吃什么
艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲
糖尿病病人可以有很多食物的选择，首先不能吃的东西是甜食，买食物要看成分表或配料表里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃。 高脂肪、高热量的食物也不要吃。 糖尿病病人主食不能选择喝粥，建议多吃粗粮。 糖尿病病人要多吃蔬菜，每个人每天可以吃一斤以上的蔬菜，在血糖控制稳定的情况下，可以选择一些不是很甜的水果，比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，但是水果的总量要控制。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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