什么补血最好最有效

提问时间： 名医问答 2321 次阅读
什么补血最好最有效
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
补血功能效果最好的是四物汤加排骨。四物汤是一个中药方，具有补气活血，补血的功能。排骨含有非常高的营养价值，具有丰富的胶原蛋白，维生素以及铁元素，是补血的佳品。 四物汤和排骨一起结合炖出的汤不仅味道鲜美，又可以补充人体所需的能量、矿物质。尤其是铁元素，在排骨的含量非常高，对补血效果最好。 由于排骨含有大量的胶原蛋白，还具有美容养颜的作用，加之四物汤具有补气活血的作用，可以提高机体免疫力和防病能力，调节人体的气血，具有很好的补血效果。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
腹水的症状有哪些 拉肚子能不能喝牛奶 拉肚子吃什么菜好 宫腔镜是怎么回事 月经期拉肚子怎么回事 怎么补肾壮阳效果比较好 咽炎是怎么引起的 拔完罐多久可以洗澡吗 体质虚寒的症状 怎样治疗慢性咽喉炎
相关推荐
首页 顶部