血糖高能喝豆浆吗

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血糖高能喝豆浆吗
许祥云
许祥云 副主任医师 内分泌科
福州市中医院
三甲
血糖高的患者是要严格控制饮食的，要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃升糖指数低的新鲜蔬菜以及水果。 血糖高是可以喝豆浆的，因为豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和碳水化合物，可以给血糖高的患者提供营养成分，而且豆浆中含有较多的膳食纤维，能够阻止葡萄糖在肠道的吸收，从而减少餐后血糖的波动，豆浆还能对糖尿病的心血管并发症有一定的保护作用。 但是注意血糖高的人在喝豆浆的时候，要注意豆浆里不能放糖，喝豆浆的时候还要吃一定的主食，在合并有糖尿病肾脏损害的患者当中，是不适合吃豆浆的，因为植物性的蛋白会对肾功能进一步造成损害。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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