白内障手术后十大禁忌发物需严格忌口，避免影响伤口愈合与视力恢复，尤其要关注辛辣食物、海鲜、高糖食品及酒精类饮品的摄入。
- 辛辣食物如辣椒、姜、蒜会刺激眼部组织，导致充血或流泪，延缓恢复进程，术后初期应完全避免。
- 海鲜类发物包括鱼、虾、蟹等，易引发过敏反应或炎症加重，不利创口修复，建议术后至少一个月内禁食。
- 高糖食物如糖果、蛋糕等会快速升高血糖，干扰伤口愈合进程，糖尿病患者更需严格控制。
- 油炸食品及高脂肪食物如薯条、动物内脏会增加血液黏稠度，阻碍眼部微循环，需减少摄入。
- 酒精类饮品包括啤酒、白酒等会扩张血管，影响药物吸收，可能诱发眼部充血，术后短期内严禁饮用。
- 高盐腌制食品如咸鱼、腌菜导致水钠潴留，可能引发眼部水肿，应限制每日盐分摄入总量。
- 烟熏及烧烤食品含大量刺激性成分，可能直接刺激眼部，同时含致癌物，术后康复期禁止食用。
- 热性补品如人参、鹿茸等虽能增强体力，但易加重体内燥热，干扰伤口平衡修复，术后慎用。
- 发物类坚果如花生、杏仁可能触发过敏，且质地坚硬需用力咀嚼，增加眼部压力，避免食用。
- 易过敏蔬果如芒果、菠萝等含致敏成分，易引发皮肤或眼部不适，过敏体质者术后应暂停摄入。
白内障术后饮食应以清淡为主，优先选择维生素丰富的绿叶蔬菜和优质蛋白，日常还需注意避免揉眼、防止污水入眼，严格遵循医嘱用药并定期复查，巩固手术效果。