湿冷天气中耳炎发作时，​​需及时就医明确类型（急性/慢性）​​，​​急性期以抗生素为主​​（如头孢类、罗红霉素），​​配合滴耳液局部消炎​​；慢性反复发作者可能需手术干预。​​保持耳部干燥、避免擤鼻用力​​是关键护理措施，同时​​热敷可缓解疼痛​​，但需遵医嘱综合治疗。

1. ​​药物治疗​​

   • ​​抗生素​​：细菌性中耳炎需口服头孢呋辛酯、阿莫西林等，疗程通常7-10天。
   • ​​滴耳液​​：氧氟沙星滴耳液等可局部抗感染，使用前需清洁外耳道。
   • ​​止痛退热​​：耳痛剧烈时可用对乙酰氨基酚，儿童需注意剂量。

2. ​​日常护理​​

   • ​​防水防寒​​：洗澡时用耳塞或棉球阻隔水汽，外出戴耳罩避免冷风刺激。
   • ​​正确擤鼻​​：单侧轻擤，避免压力经咽鼓管波及中耳。
   • ​​热敷按摩​​：温毛巾敷耳周15分钟，每日3次，促进血液循环。

3. ​​手术与物理治疗​​

   • ​​鼓膜切开术​​：积液严重时引流脓液，缓解压力。
   • ​​耳管置入​​：慢性患者平衡中耳气压，减少复发。
   • ​​激光/微波疗法​​：辅助消炎，加速恢复。

4. ​​预防与复诊​​

   • ​​增强免疫力​​：均衡饮食、适度运动，减少呼吸道感染风险。
   • ​​定期复查​​：术后或慢性患者需跟踪听力及恢复情况。

湿冷季节中耳炎易复发，早诊早治是关键。若出现耳闷、流脓或发热，应立即就医，避免拖延导致听力损伤。