​​梅雨天听力下降能否自愈，取决于具体病因。​​ ​​部分由潮湿环境诱发的霉菌性外耳道炎或暂时性内耳供血不足引起的听力下降，可能通过清洁耳道、改善环境湿度或休息后自愈；但若由器质性病变（如慢性中耳炎、听神经损伤）导致，则需医疗干预，无法自愈。​​

1. ​​可能自愈的情况​​

   • ​​霉菌性外耳道炎​​：梅雨天潮湿易滋生真菌，外耳道感染后可能出现瘙痒、听力下降。及时清理耳道、保持干燥（如使用酒精类喷剂），多数可自愈。
   • ​​暂时性内耳供血不足​​：湿冷天气可能引发血管痉挛，导致短暂低频听力下降。通过保暖、缓解压力、规律作息，部分患者听力可自行恢复。

2. ​​需医疗干预的情况​​

   • ​​慢性中耳炎或积液​​：梅雨天可能加重炎症，若听力下降伴随耳痛、流脓，需药物或手术处理，否则可能恶化。
   • ​​感音神经性耳聋​​：内耳毛细胞或听神经损伤（如突发性耳聋）通常不可逆，需72小时内就医，激素治疗或助听器辅助。

3. ​​日常防护与误区​​

   • ​​避免自行掏耳​​：潮湿环境下频繁挖耳易损伤外耳道，加重感染风险。
   • ​​控制环境湿度​​：使用除湿机、避免长时间佩戴入耳式耳机，减少霉菌滋生。

​​提示​​：若听力下降持续48小时以上，或伴随眩晕、耳鸣，务必尽早就医。梅雨季需格外关注耳部卫生，但不可盲目等待自愈，延误治疗时机。