梅雨季节尿频能否根治取决于具体病因，生理性因素可通过调整生活习惯缓解，病理性问题需针对性治疗。中医认为湿邪趋下易引发下焦湿热，西医则强调泌尿系统感染或前列腺疾病等需药物干预，多数情况下症状可控制甚至根治，但需结合个体情况。
- 生理性尿频的应对：阴雨天寒冷刺激或饮水增加可能导致暂时性尿频，减少咖啡因摄入、避免憋尿、保暖可显著改善。盆底肌训练（如凯格尔运动）能增强膀胱控制力。
- 病理性尿频的治疗：
- 感染性病因（如尿道炎）：抗生素治疗可根治，但需遵医嘱完成疗程，滥用药物易致耐药。
- 前列腺疾病：男性患者需通过药物（如α受体阻滞剂）或手术缓解增生问题，中医温阳利水方剂（如真武汤）可能辅助改善。
- 糖尿病等慢性病：控制血糖是关键，尿频随原发病管理而缓解。
- 中医调理优势：梅雨季湿邪重，健脾化湿（如薏米、茯苓）和清热利湿（如玉米须茶）可减少复发。外敷会阴穴（如艾灸）对部分患者有效，但需防过敏。
提示：若尿频伴随尿痛、血尿或持续加重，务必就医排查病因。日常注意适度饮水、规律作息，避免久坐和辛辣饮食，多数症状可防可控。