湿冷感冒发烧时，推荐使用对乙酰氨基酚（如泰诺、扑热息痛）或布洛芬退烧，同时搭配复方感冒药缓解其他症状，如鼻塞、咳嗽和头痛。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

1. 退烧药物选择

• 对乙酰氨基酚：适用于大多数患者，特别是儿童和肝功能不佳者，因其对胃肠道刺激较小。
• 布洛芬：退热作用更持久，适合成年人使用，但对胃肠道有一定刺激，需注意剂量。

2. 复方感冒药搭配

• 成分与作用：如氨麻美敏片（含对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等），可缓解发烧、鼻塞、咳嗽等多种症状。
• 注意事项：避免同时服用两种复方感冒药，以防药物成分重复导致过量。

3. 物理降温

• 适用情况：体温低于38.5℃时，可使用温水擦浴、退热贴或冰袋冷敷额头、腋下等部位。
• 效果：帮助身体散热，缓解不适。

4. 日常护理

• 饮食：选择清淡、易消化的食物，多喝水，避免生冷、油腻和高蛋白食物。
• 休息：保证充足睡眠，避免过度劳累，增强免疫力。

5. 就医建议

• 及时就医：如果发烧持续超过3天，体温超过39℃，或伴有剧烈头痛、呼吸困难等症状，应尽快就医。
• 避免盲目用药：如患有慢性病或特殊体质，需在医生指导下用药。

通过科学用药和护理，可以有效缓解湿冷感冒发烧的症状，促进身体康复。如有疑问，建议咨询专业医生或药师。