​​高温烦躁时，针对不同病因可选择中药调理（如知柏地黄丸、朱砂安神丸）或西药退热（如对乙酰氨基酚），但需注意：​​ ​​实热与阴虚用药不同​​，​​自行服药风险高​​，​​严重症状需及时就医​​。

1. ​​中药调理​​

   • ​​阴虚内热型​​：表现为心烦失眠、潮热盗汗，适用滋阴降火药物，如知柏地黄丸（含知母、黄柏）、天王补心丹。
   • ​​实热扰心型​​：症状为急躁易怒、口干谵语，可选用朱砂安神丸（含黄连、当归）或黄连解毒汤，但朱砂成分不宜久服。
   • ​​肝郁化火或痰热内扰​​：丹栀逍遥丸、清气化痰丸可疏肝清热或化痰安神，需配合针灸（如百会穴）增强疗效。

2. ​​西药缓解​​

   • 若因感染或中暑导致高热烦躁，可短期用退烧药（布洛芬、藿香正气水），但需明确病因。细菌感染需联用抗生素（如阿莫西林）。
   • ​​精神疾病相关烦躁​​（如狂躁症）需严格遵医嘱服用稳定剂（奥氮平、丙戊酸钠），夏季需警惕药物中暑风险。

3. ​​非药物调节​​

   • 按揉劳宫穴、内关穴清心安神，或饮用竹叶、莲子心茶降心火。
   • 保持午睡、清淡饮食（避免辛辣），适度散步或冥想缓解情绪。

​​提示​​：高温烦躁用药需辨证分型，尤其中药禁忌较多（如感冒慎用知柏地黄丸）。长期不适或伴随高热、谵妄应立即就医，避免延误病情。