升温导致皮肤干燥时,优先选择保湿修复类外用药(如尿素霜、维生素E乳)缓解症状,严重瘙痒需在医生指导下联用抗组胺药或弱激素药膏。日常护理需避免过度清洁,并配合温和保湿措施。
- 基础保湿是关键:洗浴后立即涂抹含油脂的润肤霜(如凡士林、硅油乳膏),锁住水分。尿素霜能溶解角蛋白、增强水合作用,维生素E乳则抗氧化修复屏障,两者均为安全有效的首选。
- 对症药物干预:若瘙痒明显,可短期使用弱效激素药膏(如氢化可的松)或非激素类(如氟芬那酸丁酯)。口服氯雷他定等抗组胺药可缓解过敏引发的干燥瘙痒。
- 特殊病因需排查:鱼鳞病或特应性皮炎患者需针对性治疗,如补充维生素A或使用钙调磷酸酶抑制剂。中药制剂(如润燥止痒胶囊)适合血虚风燥型干燥,但需中医辨证。
- 综合护理增强效果:避免热水烫洗,选择温和沐浴产品。室内使用加湿器,多摄入富含维生素的蔬果,从内调节皮肤状态。
提示:持续干燥或伴随红肿、脱屑时,应及时就医排除干燥综合征等系统性疾病,切勿长期自行使用激素类药物。