降温身体颤抖时,优先选择布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药,并配合物理降温(如温水擦拭)快速缓解症状。若持续高热或颤抖加重,需及时就医。
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常用药物推荐
体温超过38.5℃时,可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药,有效退热并缓解寒战。低热(37.2℃-38.5℃)可先尝试物理降温,如冷敷或温水擦浴。 -
辅助物理措施
多喝温水促进代谢,用冰袋冷敷腋下/额头,或温水泡脚改善循环。避免酒精擦拭,以免刺激皮肤或加重颤抖。 -
注意事项
服药需遵医嘱,尤其儿童、孕妇或慢性病患者。若颤抖伴随意识模糊、皮疹等,可能为严重感染或药物过敏,应立即就医。
降温后仍需观察体温变化,避免反复受凉。症状未缓解时,及时排查病因(如流感、细菌感染等)并进行针对性治疗。