雷阵雨天气嘴唇干裂的主要原因是环境湿度骤变导致唇部水分快速蒸发，叠加体内维生素缺乏或不良习惯的综合作用。 雷阵雨前后空气湿度剧烈波动，高温高湿转为干燥冷风，唇部屏障易受损，加上夏季出汗多、营养流失快，更容易引发干裂。
- 环境湿度突变：雷阵雨前的高温高湿环境使唇部角质层软化，雨后冷风加速水分蒸发，导致唇黏膜脱水开裂。空调房内外温差大、紫外线增强（夏季阳光强烈）也会加剧这一问题。
- 维生素B族缺乏：夏季饮食偏清淡或出汗过多易流失水溶性维生素（如B2、B6），这类维生素是维持黏膜健康的关键，缺乏时唇部易发炎、干裂。
- 频繁舔唇的恶性循环：雷阵雨带来的闷热感让人不自觉舔唇，但唾液蒸发会带走更多水分，同时唾液中的消化酶刺激唇黏膜，加重干裂。
- 冷热刺激与局部炎症：突然的降温可能引发唇部微血管收缩，血液循环变差，若本身有慢性唇炎或日晒损伤，雷阵雨天气会加速症状显现。
预防雷阵雨季嘴唇干裂需内外兼顾：外出戴口罩防风防晒，室内用加湿器稳定湿度；饮食增加粗粮、深色蔬菜补充B族维生素；选择含神经酰胺的润唇膏修复屏障，避免撕皮或舔唇。若持续干裂伴红肿出血，需排查是否合并真菌感染或全身性疾病（如干燥综合征）。