高温肠胃炎需立即采取降温、补液和抗感染措施,避免脱水是关键,饮食调整为清淡易消化食物,严重症状需及时就医。
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紧急处理高热:体温超过38.5℃时,用温水擦拭颈部、腋下等部位物理降温,或服用布洛芬等退烧药。持续高热需就医,避免引发并发症。
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快速补液防脱水:呕吐、腹泻会导致电解质流失,优先口服补液盐或淡盐水,严重时需静脉输液。避免含糖饮料加重腹泻。
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饮食调整原则:暂停固体食物,选择米汤、藕粉等流质,逐步过渡到稀粥、面条。忌辛辣、油腻、生冷食物,减少肠胃刺激。
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药物对症治疗:细菌感染需用抗生素(如左氧氟沙星),但需医生指导;止泻可用蒙脱石散,呕吐严重时服用止吐药。
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预防与日常注意:高温天食物易变质,熟食冷藏不超过2小时,饭前洗手,避免生冷海鲜。儿童、老人更需警惕脱水风险。
出现血便、昏迷或持续呕吐需立即送医,切勿拖延。康复期保持充足休息,逐步恢复饮食。