降温鼻塞主要由冷空气刺激引发鼻腔黏膜血管收缩、分泌物增多或鼻甲肥大所致,常见于过敏性鼻炎患者、免疫力低下人群及环境干燥时。
- 鼻腔黏膜血管收缩:寒冷刺激使鼻黏膜毛细血管反射性收缩,导致充血肿胀、鼻腔变窄,通气受阻。
- 分泌物黏稠度增加:低温降低鼻腔湿度,黏液变稠堵塞通道,同时防御机制促使分泌物增多以清除病原体。
- 过敏或炎症反应:冷空气可能触发过敏性鼻炎患者的免疫应答,引发黏膜充血、打喷嚏;慢性鼻窦炎患者症状易加重。
- 免疫力下降:气温骤降削弱抵抗力,病毒活跃度升高,感冒或上呼吸道感染会进一步导致鼻塞。
提示:保持室内湿度、避免冷空气直吹、适度热敷鼻腔可缓解症状。若伴随发热或持续鼻塞,建议就医排查病因。