潮湿天气鼻炎加重的核心原因是高湿度环境刺激鼻腔黏膜、滋生过敏原(如霉菌/尘螨)及温度变化引发免疫反应。具体机制如下:
- 微生物滋生刺激:潮湿环境易繁殖霉菌和尘螨,这些过敏原进入鼻腔后直接刺激黏膜,导致充血、分泌物增多,引发鼻塞、流涕等症状。
- 湿度影响黏膜功能:高湿度使鼻腔黏膜血管扩张,黏液分泌过量,加重鼻塞;同时潮湿空气携带更多细菌病毒,增加感染风险。
- 温度骤降诱发过敏:雨天常伴随气温下降,冷空气刺激黏膜血管收缩,干燥后引发炎症反应,免疫力降低进一步恶化症状。
- 过敏原浓度升高:阴雨天花粉、霉菌孢子等悬浮颗粒增多,过敏体质患者接触后易触发免疫应答,鼻炎症状加剧。
应对提示:保持室内通风干燥、使用除湿设备、避免接触过敏原,若症状持续需及时就医。