梅雨季节鼻炎加重的主要原因是湿度增加、霉菌和尘螨滋生、空气质量下降以及气温波动等环境因素共同作用,导致鼻腔黏膜敏感和免疫力下降。
具体原因分析
湿度增加
梅雨季节空气湿度高,鼻腔黏膜容易肿胀,分泌物增多,加重鼻塞、流涕等症状。霉菌和尘螨滋生
潮湿环境为霉菌和尘螨的生长提供了温床。吸入这些过敏原会刺激鼻腔黏膜,诱发或加重过敏性鼻炎。空气质量下降
阴雨天气气压低,空气中的污染物不易扩散,可能刺激鼻腔黏膜,引发不适。气温波动
梅雨季节气温忽冷忽热,影响鼻腔调节功能,使鼻腔更容易受到外界刺激。免疫力下降
潮湿环境可能影响人体新陈代谢,导致免疫力降低,使鼻炎更易发作。
预防与应对建议
- 保持室内干燥清爽,定期清洁空调过滤网并使用除湿模式。
- 避免接触花草、霉菌滋生区域,必要时使用抗过敏药物。
- 注意鼻腔卫生,用生理盐水冲洗鼻腔以清除过敏原。
通过改善居住环境、加强个人防护,可以有效减轻梅雨季节鼻炎症状。如症状持续加重,建议及时就医。