梅雨天冠心病发作时，应立即停止活动、舌下含服急救药物（如硝酸甘油或麝香保心丸），保持通风并拨打急救电话。 梅雨季湿度高、气压低，易诱发心肌缺血甚至心梗，患者需严格监测血压、避免情绪激动、保持清淡饮食，并随身携带急救药物以应对突发状况。
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急救措施优先
突发胸痛或胸闷时，立刻原地休息，舌下含服硝酸甘油（5分钟内可重复，最多3次），若症状持续15分钟以上需紧急送医。室内保持通风，避免缺氧加重心脏负担。 -
日常预防管理
- 血压与用药：增加血压监测频率，避免擅自停药或减药；遵医嘱服用稳定斑块、改善供血的药物（如阿司匹林、麝香保心丸）。
- 饮食调整：多食祛湿健脾食物（绿豆、山药、冬瓜），忌高脂、高盐及生冷刺激饮食，控制血液黏稠度。
- 适度运动：选择散步、太极等低强度活动，避免剧烈运动或淋雨，出汗后及时补水并更换干爽衣物。
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环境与情绪控制
使用除湿器降低室内湿度，避免忽冷忽热；保持情绪平稳，避免因闷热烦躁诱发心绞痛。午睡可降低心脏负荷，但避免餐后立即平卧。
总结：梅雨季冠心病风险升高，患者需结合急救准备、科学用药和生活方式调整，一旦症状加重务必及时就医，切勿延误黄金抢救时间。