​​雷暴雨期间听力下降需重点关注三大问题：避免强噪音损伤耳蜗、防止耳部感染、及时干预突发性听力异常​​。暴雨声可能超过80分贝，湿气易滋生细菌，若处理不当可能导致不可逆的听力损伤。以下是具体防护措施：

1. ​​隔绝噪音伤害​​
   雷暴声可达120分贝以上，短时间暴露即可损伤毛细胞。立即关闭门窗，使用隔音窗帘或耳塞缓冲噪音。若佩戴助听器，需调至防噪模式或暂时取下，避免二次声损伤。

2. ​​保持耳部干燥清洁​​
   暴雨潮湿环境易引发外耳道炎或中耳炎。外出时戴防水帽或打伞，避免雨水入耳；若耳朵进水，用棉球轻吸而非用力甩头。日常避免掏耳，减少耵聍堆积和黏膜损伤。

3. ​​助听设备防水维护​​
   助听器遇水需立即断电擦干，放入防潮盒并更换干燥剂。非防水机型建议暴雨天暂用耳塞替代，防止电路短路。

4. ​​识别急症及时就医​​
   突发耳鸣、耳闷或听力骤降超过24小时，可能是突发性耳聋，需72小时内就医。延误治疗可能致永久性损伤。

5. ​​增强耳部抵抗力​​
   补充维生素B族和镁元素，改善内耳微循环；保证睡眠减少疲劳引发的听力敏感。

雷雨季听力防护重在“防、护、治”结合，日常细节决定耳健康。若症状持续，务必寻求专业耳科检查。