梅雨季节空气湿度大、气温高,容易导致外耳道真菌感染,表现为耳朵痒、闷堵感,甚至听力下降。缓解方法包括保持外耳道干燥、避免挖耳、及时就医清理耳道,并使用抗真菌药物。
具体措施
保持外耳道干燥
避免耳朵进水,洗澡或游泳后及时用棉签轻轻擦拭外耳道,保持干燥。避免挖耳
避免用棉签或尖锐物品挖耳,以免损伤耳道或带入细菌。及时就医
如出现耳朵痒、闷堵感或分泌物,应及时就医,由医生清理耳道并使用抗真菌药物,如氟康唑滴耳液。改善居住环境
保持室内通风,降低湿度,避免霉菌滋生。
预防措施
减少耳朵进水
游泳或洗澡时使用耳塞,防止水进入耳道。避免潮湿环境
尽量减少在潮湿环境中停留时间,如雨季避免长时间外出。增强免疫力
注意饮食均衡,加强锻炼,提高身体抵抗力,减少感染风险。
通过以上措施,可以有效缓解梅雨季节引起的听力下降问题,同时预防外耳道真菌感染的发生。