雷暴雨天气容易引发眼睛干涩，主要与湿度变化、污染物刺激、用眼习惯改变及螨虫滋生有关。关键因素包括：低气压减缓泪液蒸发却可能加重分泌不足、雨水携带污染物引发炎症、室内活动增加导致用眼过度，以及潮湿环境促使螨虫繁殖堵塞睑板腺。
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湿度与泪液失衡：雷暴雨时空气湿度骤增，虽减缓泪液蒸发，但若本身泪液分泌不足（如干眼症患者），反而会因环境闷湿加重眼部不适。低气压也可能影响眼部微循环，导致干涩感。
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污染物刺激：雨水冲刷空气中的灰尘、汽车尾气等污染物，若溅入眼睛可能引发结膜炎或角膜炎，表现为红肿、干痒。酸性雨水或携带的细菌会破坏眼表健康，加剧干涩症状。
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室内用眼过度：暴雨天户外活动减少，长时间使用电子设备或近距离用眼会使眨眼频率降低（正常每分钟约18次），泪膜稳定性下降，导致眼睛疲劳干涩。
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螨虫繁殖风险：潮湿环境易滋生蠕形螨，它们寄生在睫毛毛囊，堵塞睑板腺，减少油脂分泌，加速泪液蒸发。螨虫代谢物还会引发炎症，出现眼痒、异物感等干眼症状。
防护建议：外出佩戴护目镜防雨水溅入；室内控制湿度并定时远眺休息；避免揉眼，可用人工泪液缓解干涩；若症状持续或伴随红肿，及时就医排查螨虫感染或炎症。雷雨季科学护眼，需兼顾环境调整与用眼卫生。