高温会导致人体大量出汗,汗腺打开毛孔以散热,当冷风突然吹过时,温差变化刺激鼻腔黏膜,引发打喷嚏。
高温引发打喷嚏的具体原因
- 温差刺激:高温环境下,人体毛孔张开以散热,若突然遭遇冷空气,鼻腔黏膜会感受到较大温差,从而引发喷嚏反射。
- 汗腺反应:汗腺在高温下活跃,毛孔张开的同时可能使鼻腔干燥,刺激呼吸道黏膜,诱发喷嚏。
- 身体脱水:高温可能导致身体脱水,进而刺激鼻腔黏膜,引发喷嚏。
预防措施
- 避免高温时直接吹冷风。
- 补充水分和电解质,防止脱水。
- 适当使用生理盐水清洗鼻腔,缓解干燥。
高温天气注意温差变化,合理调节体温,可有效减少打喷嚏的发生。