冷空气导致皮肤干燥起皮,主要与皮脂分泌减少、水分流失加速、皮肤代谢减缓及屏障功能受损有关。寒冷环境下,皮肤为减少热量流失会收缩血管和减少油脂分泌,同时干燥的空气加速水分蒸发,角质层堆积导致脱皮。
- 皮脂腺活跃度降低:低温抑制皮脂腺分泌,天然油脂减少使皮肤失去保护层,无法锁住水分,引发干燥脱屑。
- 环境湿度下降:冷空气含水量低,加上室内取暖设备加剧干燥,皮肤水分快速流失,角质层缺水后翘起脱落。
- 新陈代谢减缓:寒冷使皮肤细胞更新变慢,老化角质堆积增厚,表现为粗糙、起皮甚至皲裂。
- 潜在皮肤病诱发:如银屑病、鱼鳞病或特应性皮炎患者,冷刺激可能加重炎症反应,导致异常脱屑。
日常需加强保湿(如使用含神经酰胺的护肤品)、避免过度清洁,并适度补充维生素A/E以维持皮肤健康。若脱皮伴随红肿瘙痒,建议及时就医排查皮肤病。