阴雨天皮肤过敏的发生，主要与空气湿度高、温度变化及紫外线照射增强等因素密切相关。

1. 空气湿度的影响

阴雨天空气湿度大，皮肤表面水分蒸发缓慢，容易导致皮肤表面过于湿润或干燥。这种环境会刺激皮肤屏障功能，引发瘙痒、红肿等过敏症状。

2. 温度变化的刺激

阴雨天气温较低，皮肤表面血管收缩，血流量减少，可能引发寒冷性荨麻疹等疾病。湿冷环境会刺激皮肤免疫系统，加重过敏反应。

3. 紫外线辐射增强

阴雨天虽然阳光不强烈，但云层对紫外线的阻挡作用有限，尤其是UVA（长波紫外线）的穿透率高达90%。长时间暴露在这种辐射下，皮肤易出现晒伤、光老化等问题，进而诱发皮肤过敏。

4. 微生物与致敏原的活跃

阴雨天气候潮湿，真菌、细菌等微生物容易滋生，花粉、尘螨等致敏原浓度增加。这些物质与皮肤接触后，容易引发湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病。

5. 皮肤屏障功能受损

湿度高时，皮肤表面的油脂和水分平衡被打破，屏障功能受损，对外界刺激的防御能力下降，进一步加重过敏症状。

总结与建议

阴雨天皮肤过敏与湿度、温度、紫外线及微生物活跃等因素密切相关。建议在阴雨天加强皮肤保湿，避免接触潮湿环境，同时注意防晒和保持皮肤清洁，必要时可咨询皮肤科医生，进行针对性治疗。