​​回寒眼屎增多的根治需结合病因针对性处理，关键措施包括：清洁护理、药物治疗（抗生素/抗过敏）、中医调理（温中散寒+清火），以及改善生活习惯（避免熬夜、饮食清淡）。若症状持续或伴随红肿疼痛，需及时就医排除泪囊炎等器质性疾病。​​

1. ​​基础护理与清洁​​
   每日用生理盐水或温水轻柔冲洗结膜囊，避免揉眼。热敷（15-20分钟/次）可促进血液循环，缓解分泌物堆积。过敏体质者需远离花粉、尘螨等刺激源。

2. ​​药物干预​​

   • ​​细菌感染​​：选用左氧氟沙星、妥布霉素等抗生素滴眼液。
   • ​​过敏性结膜炎​​：色甘酸钠滴眼液或抗组胺药物。
   • ​​顽固性泪囊炎​​：保守治疗无效时需手术（如泪道探通术）。

3. ​​中医辨证调理​​

   • ​​脾胃寒湿型​​（眼屎黏腻伴手脚凉）：栀子干姜汤（干姜温中散寒+栀子清火）调和脾胃。
   • ​​肝火上炎型​​（眼屎黄稠易怒）：菊花决明子茶、龙胆泻肝丸疏肝清热。
   • ​​虚火型​​（眼干涩疲劳）：六味地黄丸滋阴，配合枸杞菊花茶。

4. ​​生活习惯优化​​
   避免熬夜和长时间用眼，每30分钟休息远眺；饮食忌辛辣油腻，增加维生素A/C摄入（胡萝卜、蓝莓）；儿童可尝试摩腹促消化防积食。

若眼屎异常增多持续1周以上，或伴随视力模糊、脓性分泌物，需眼科专项检查排除角膜炎等重症。日常养护结合对症治疗，多数症状可有效缓解。