心血管疾病目前无法彻底根治,但通过科学治疗和长期管理可有效控制病情、降低发作风险并显著提高生活质量。关键措施包括:药物控制稳定斑块、介入或手术重建血运、生活方式全面调整,以及针对急性发作的快速救治方案。
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药物治疗是基础
抗血小板药物(如阿司匹林)预防血栓,他汀类药物降低胆固醇并稳定动脉斑块,降压药和降糖药控制高血压、糖尿病等危险因素。需长期规律服药,不可擅自停药。 -
介入与手术恢复血流
急性心梗需立即进行支架植入(PCI)或溶栓治疗,挽救濒死心肌;慢性冠心病患者可通过冠脉搭桥术(CABG)或支架术改善供血。严重病例可能需心脏移植。 -
生活方式干预为核心
低盐低脂饮食、每日适量运动(如快走30分钟)、戒烟限酒、控制体重至BMI<24。心理平衡和充足睡眠同样重要,压力过大会诱发心血管事件。 -
急性发作的黄金救治
突发胸痛时立即呼叫急救,12小时内完成血管再通(支架或溶栓)可大幅降低死亡率。日常随身携带硝酸甘油等应急药物。
心血管疾病需终身管理,定期复查心电图和血脂指标。即使症状缓解,仍需坚持健康习惯与用药,才能最大限度避免复发。