潮湿天气会加重关节炎的症状,但根治关节炎需要综合治疗和长期管理。以下是一些关键措施:
- 控制体重:超重会增加关节负担,导致关节炎加重。减轻体重是改善症状的重要一步。
- 防寒保暖:潮湿天气会使关节受寒,加重疼痛。建议患者做好保暖措施,避免关节受凉。
- 合理运动:选择适合的运动方式和强度,如游泳或太极,以增强关节周围肌肉,减轻关节压力。
- 药物治疗:在医生指导下使用非甾体抗炎药或其他药物,缓解疼痛和炎症。
- 手术治疗:对于严重病例,关节置换手术可能是根治的有效方式。
通过以上综合措施,可以有效控制关节炎症状,逐步改善生活质量。