潮湿天气易诱发支气管炎，根治需综合治疗与长期管理。关键措施包括：药物控制症状、祛湿健脾调理体质、改善生活环境，并增强免疫力预防复发。以下为具体方案：
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药物对症治疗
急性发作期需遵医嘱使用抗生素（细菌感染时）、支气管扩张剂缓解痉挛，以及祛痰药促进排痰。慢性患者可配合中医方剂如苓甘五味姜辛汤祛湿化痰，或二陈汤健脾化湿，但需专业中医辨证施治。 -
环境与生活习惯调整
潮湿天气需保持室内通风，使用除湿机控制湿度在50%-60%，避免接触霉菌和尘螨。外出佩戴口罩防寒湿刺激，戒烟并远离二手烟。饮食忌生冷油腻，推荐薏米山药粥、五指毛桃排骨汤等健脾祛湿药膳。 -
中医外治法与运动
艾灸足三里、肺俞穴可温阳化湿，每周2-3次；每日泡脚（干姜+艾叶煮水）驱寒湿。适度运动如八段锦、快走等增强肺功能，运动后微汗有助于湿气排出。 -
长期免疫管理
接种流感疫苗和肺炎疫苗降低感染风险，均衡摄入蛋白质与维生素。定期复查肺功能，尤其慢性患者需监测病情变化，避免反复发作导致肺损伤。
提示：支气管炎根治需耐心，潮湿季节重点防复发。若咳嗽痰多持续超2周，或出现胸闷气促，应及时就医排查其他肺部疾病。