高温环境下呼吸困难主要源于身体散热机制超负荷、心血管压力增加及潜在疾病恶化。当环境温度超过人体调节能力时，血管扩张、心跳加速会导致氧气供需失衡，而脱水、呼吸道炎症或慢性病（如哮喘、心脏病）会进一步加剧症状。
- 生理性代偿反应：高温中，人体通过加快呼吸和汗液蒸发散热，但过度出汗可能引发脱水，使血液黏稠度上升，影响氧气运输效率。血管扩张会降低血压，导致心脏需更剧烈工作才能维持供氧，引发气短。
- 疾病诱发或加重：
- 呼吸系统疾病（如哮喘、COPD）：高温和干燥空气刺激呼吸道黏膜，引发痉挛或黏液分泌增多，直接阻塞气道。
- 心血管问题：心衰或高血压患者在高温下心脏负荷骤增，泵血能力下降，可能引发肺淤血和缺氧。
- 环境与代谢因素：高湿度会阻碍汗液蒸发，导致核心体温升高；低气压环境（如闷热天气）则减少空气中氧气浓度。甲亢等代谢疾病会加速耗氧，加重呼吸困难。
- 药物与特殊人群风险：某些降压药或抗过敏药可能干扰体温调节；老年人、肥胖者因身体机能衰退或胸腔受压更易出现症状。
提示：若高温呼吸困难伴随胸痛、意识模糊或持续不缓解，需立即就医。日常应避免正午户外活动，及时补充含电解质水分，慢性病患者需遵医嘱调整药物或监测体征。