高温冻疮是夏季因异常温度变化、局部血液循环障碍或皮肤屏障受损导致的炎症反应，常见诱因包括空调直吹、汗液蒸发过快、接触冷水或特殊制冷物质等。尽管名称含“高温”，实则是寒冷刺激引发的皮肤损伤，夏季高发与生活习惯密切相关。
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温度骤变引发血管异常反应：频繁进出空调房或突然接触冷水会导致皮肤血管剧烈收缩/扩张，血液循环紊乱，形成冻疮。建议避免冷热交替刺激，空调温度不宜过低，洗手时逐步适应水温。
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汗液蒸发加速局部低温：夏季出汗后若未及时擦干，蒸发会带走皮肤热量，导致局部温度骤降。需保持皮肤干爽，避免长时间处于风口，运动后及时更换衣物。
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潮湿环境与冷水接触：手足多汗或长期浸泡冷水（如游泳、洗刷）会增强散热，诱发冻疮。穿戴透气鞋袜，减少冷水接触时间，必要时涂抹保湿霜修复屏障。
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特殊物质直接冻伤：接触液氮、干冰等制冷剂可能瞬间冻伤皮肤，形成类似冻疮的损伤。操作时需佩戴防护装备，立即处理接触部位。
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基础疾病加重风险：营养不良、免疫异常或慢性病（如雷诺氏病）患者更易发病。需均衡饮食、适度运动，控制原发病并遵医嘱使用改善循环的药物（如维生素E软膏）。
夏季预防冻疮需从生活习惯入手：避免极端温差、保持皮肤干燥、增强体质。若出现紫红斑块、瘙痒肿胀，应及时就医，防止溃烂感染。