极端高温会显著增加心脏病发作的风险,主要原因是高温环境下人体代谢加快、心脏供血减少、血管痉挛或斑块破裂,以及血液黏稠度升高等生理变化。
1. 高温导致心脏供血减少
高温环境下,人体为了散热会扩张体表血管,导致血液流向体表,而心脏等器官的供血相对减少。这种血液分配的变化增加了心脏的负担。
2. 血管痉挛与斑块破裂
高温可能导致血管痉挛或已有血管斑块破裂,从而阻塞冠状动脉,引发心肌梗死。这种变化在冠心病患者中尤为显著。
3. 血液黏稠度升高
夏季出汗多,人体水分大量蒸发,血液黏稠度随之升高,容易引发血小板聚集和血栓形成,进一步增加心脏病发作的风险。
4. 心理与生理双重压力
高温还会导致心理压力增加,如情绪烦躁和睡眠质量下降,同时交感神经兴奋使心脏耗氧量增加。这些因素共同作用,加剧心脏负担。
5. 血压波动
高温天气下,部分患者可能擅自停用降压药物,导致血压波动,从而引发心血管恶性疾病。
总结
高温天气对心脏健康的影响是多方面的,包括供血减少、血管问题、血液黏稠度升高以及心理压力等。建议在高温环境下保持充足水分摄入、避免剧烈温差变化,并定期监测血压和心脏健康状况,以降低心脏病发作的风险。