升温中暑的主要原因是高温环境下人体产热增加、散热障碍,导致体温调节失衡,常见于高温高湿、强体力劳动、体质虚弱或患有基础疾病的人群。
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环境因素
高温(超过32℃)、高湿(湿度大于60%)及通风不良的环境会显著增加中暑风险。这类环境阻碍汗液蒸发,使人体散热效率降低,体温持续升高。 -
身体机能异常
- 产热过多:重体力劳动、运动或疾病(如甲亢、感染发热)会加速代谢,产生过量热量。
- 散热障碍:老年人、肥胖者、皮肤病患者(如烧伤、硬皮病)因汗腺功能受损或体温调节能力下降,更易中暑。
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个体易感性
体质虚弱、脱水、营养不良、慢性病(如糖尿病、心血管疾病)或服用影响排汗的药物(如抗胆碱药)的人群,对高温适应能力较差,轻微升温即可引发中暑。
提示:避免高温时段外出、及时补水、穿着透气衣物,特殊人群需加强防护!