​​降温过敏加重的主要原因是冷空气刺激引发免疫系统过度反应，同时环境过敏原（如尘螨、霉菌）在密闭空间浓度升高，以及鼻腔黏膜干燥导致的防御力下降。​​ 具体表现为打喷嚏、鼻塞或皮肤瘙痒等症状，本质是温度变化与过敏原共同作用的结果。

1. ​​冷空气作为物理刺激源​​
   寒冷空气直接刺激呼吸道黏膜，促使肥大细胞释放组胺等炎症介质，引发类似过敏的反应。温差过大会加剧这种刺激，尤其对已有过敏性鼻炎或哮喘的人群影响显著。

2. ​​过敏原浓度变化​​
   降温时门窗常关闭，室内尘螨、宠物皮屑等过敏原积聚，浓度较室外更高。尘螨在冬季活跃度可能增加，进一步触发免疫应答。空调未清洁时，内部霉菌也会成为潜在诱因。

3. ​​黏膜屏障功能减弱​​
   干燥冷空气使鼻腔和呼吸道黏膜脱水，削弱其过滤异物的能力。此时接触过敏原更易穿透黏膜，引发连锁炎症反应。湿度低于40%的环境会显著加重这一现象。

4. ​​免疫系统敏感性升高​​
   部分患者因遗传或体质原因，免疫系统对温度变化异常敏感。冷刺激可能直接激活特定免疫通路，导致IgE抗体水平上升，放大过敏症状。

​​提示​​：若降温后过敏反复发作，建议排查具体过敏原并控制室内温湿度（20-24℃，湿度50%-60%）。短期可遵医嘱使用抗组胺药，长期需考虑脱敏治疗或增强黏膜护理。