梅雨天眼花主要与湿度高引发的螨虫滋生、眼部感染风险增加及环境因素导致的视疲劳有关，具体表现为眼干、红痒、异物感甚至视力模糊。以下是详细原因分析：
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螨虫活跃引发眼部感染
梅雨季潮湿环境（湿度60%-90%）加速蠕形螨繁殖，其寄生于睫毛毛囊或睑板腺后，通过分泌物堵塞腺体、破坏泪膜稳定性，导致干眼症或睑缘炎，表现为持续眼痒、分泌物增多及视物模糊。夜间螨虫活动加剧症状。 -
环境湿度与用眼习惯冲突
尽管空气潮湿，但室内空调使用会加剧干燥，加上雨天减少户外活动、长时间盯着电子屏幕，易引发视疲劳和调节痉挛，出现短暂性眼花。雨季光照不足导致瞳孔持续扩张，加重眼部负担。 -
微生物滋生诱发炎症
雨水混杂污染物（如细菌、花粉）进入眼睛可能引发结膜炎或角膜炎，伴随红肿、畏光及视力波动。过敏体质者更易因霉菌孢子等过敏原出现过敏性眼病，加剧眼花症状。 -
全身性因素影响
梅雨季气压变化可能诱发偏头痛或低血压，间接导致头昏眼花；部分人因潮湿环境失眠，睡眠不足也会影响眼部血液循环和聚焦能力。
总结：梅雨季护眼需注重除螨（定期热敷、更换床品）、控制用眼时长，并避免直接接触雨水。若症状持续或伴随疼痛、视力下降，应及时就医排查感染或器质性病变。