梅雨天皮疹的主要原因是潮湿环境引发皮肤屏障受损、真菌感染和过敏反应。湿度飙升导致汗液滞留和微生物滋生，真菌繁殖加速易引发足癣、股癣，而尘螨、霉菌等过敏原活跃会触发湿疹或荨麻疹。汗腺堵塞和蚊虫叮咬也会加重皮肤问题。
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湿度与皮肤屏障破坏：梅雨季空气湿度超过70%，皮肤角质层过度水合，防御力下降，外界刺激物更易渗透。未及时擦干的雨水或汗液会引发痱子、接触性皮炎，表现为密集红疹或水泡。
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真菌感染高发：潮湿环境是真菌（如红色毛癣菌、马拉色菌）的温床，常见于足趾、腹股沟等部位。症状包括环状红斑、脱屑或浸渍发白，瘙痒明显，需用抗真菌药治疗而非激素药膏。
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过敏原激增：霉菌孢子、尘螨在梅雨季浓度升高，易诱发湿疹或丘疹性荨麻疹。过敏体质者接触后可能出现对称性红斑、风团，甚至渗出液，需避免搔抓并口服抗组胺药。
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汗液与代谢紊乱：闷热天气使汗腺导管堵塞，汗疱疹好发于手掌或脚底，呈透明小水泡；而免疫力低下者可能因毒素堆积加重皮疹。
预防上，保持皮肤干爽（涉水后及时清洗）、穿透气衣物（纯棉优先）、定期除螨（凉席开水烫晒）是关键。若皮疹持续或化脓，需就医排除细菌感染（如丹毒）。梅雨季皮肤护理重在“防潮+抗敏”，科学应对才能避免反复发作。